1.Массаж головы; 2.Массаж ушных раковин; 3.Упражнения для рук–1;
4.Упражнения для рук-2; 5.Упражнения для ног-1; 6.Упражнения для ног-2;
7.Упражнения для тазобедренных суставов; 8.Пингвин; 9.Шейный отдел позвоночника;
10.Верхний грудной отдел позвоночника; 11.Большой паровоз; 12.Скорпиончики;
13.Растяжка тазобедренных суставов; 14.Внутри шара; 15.Скрутки;
16.Расслабляющее дыхание; 17.Запуск очистительного механизма-1; 18.Запуск очистительного механизма-2
СКАЧАТЬ: DepositFiles.com LetitBit.net
Комментариев нет:
Отправить комментарий