понедельник, 19 апреля 2010 г.

Тайский массаж (обучающее видео)

Методы, используемые в тайской системе, предназначены как для освобождения потока внутренней энергии, так и для его стимуляции. Слова "мягкость" и "ритмичность" как нельзя лучше отражают суть тайской системы массажа, для которой характерны плавные надавливания, растягивания и скручивания. Надавливание - это средство стимуляции энергетических каналов, а скручивание и растягивание стимулируют мышцы. Основные инструменты массажиста - ступни, ладони, большие пальцы на руках, локти и колени.

СКАЧАТЬ:    LetitBit   или  ЗДЕСЬ