воскресенье, 24 октября 2010 г.

Андрей Яковлев. Дышите свободно. Перкуссионный массаж

Перкуссионный массаж получил свое название от латинского слова «percussio», что в переводе означает «постукивание».
В основе перкуссионного массажа лежат ударные приемы, которые способствуют активизации функции дыхательного аппарата и отхождению мокроты. Он не только улучшает крово- и лимфообращение, стимулирует легочную вентиляцию, но и помогает при лечении бронхитов и других простудных заболеваний.

СКАЧАТЬ:   TurboBit  LetitBit  Vip-File

Из предлагаемого вам фильма вы узнаете, как правильно выполнять массаж, какие есть противопоказания и как лучше подготовить тело к перкуссии. Для этого на диске подробно показаны три варианта подготовки к массажу: ручная техника, разогрев с помощью банки и меда.
Фильм также демонстрирует экспресс-вариант перкуссии, который можно выполнять через одежду, в положении сидя. Этот массаж поможет вам не только активизировать дыхание, восстановиться после сильного утомления, но и поднимет общий тонус организма.

• улучшает дыхание
• стимулирует крово- и лимфообращение
• укрепляет иммунитет

Рекомендуется при лечении бронхитов и других простудных заболеваний.
Точнее на стадии восстановления, реабилитации, ибо при активном воспалительном и инфекционном процессе по понятным причинам массаж не делается.

Информация о фильме:
Название: Дышите свободно. Перкуссионный массаж
Год выпуска: 2009
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 00:48:48

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: Video: XVID 720x480 23.98fps 556Kbps [Video 0]
Аудио: Audio: MPEG Audio Layer 3 44100Hz stereo 192Kbps [Audio Stream 1]
Размер: 265 Mb

СКАЧАТЬ:   TurboBit  LetitBit  Vip-File